Як заспокоїти дитину, яка плаче
Плач-спосіб, за допомогою якого люди звільняються від негативних емоцій. Ніхто і ніколи не плаче без причини, хоча деякі люди використовують сльози в якості важеля впливу на оточуючих. Дорослі відмінно володіють собою, вони в змозі стримувати власні емоції, тому їх рідко можна побачити в сльозах.
Діти-абсолютно щирі створіння, які ще не навчилися прикидатися і робити вигляд, що все добре, хоча насправді це далеко від істини. Діти часто плачуть і плачуть так, що у батьків розривається серце. Хочеться скоріше втішити малюка і повернути веселу посмішку. Як заспокоїти плачуть дітей різного віку?
Якщо плаче немовля
Плач є для немовляти єдиним способом повідомити батькам про незручності, які малюк відчуває, оскільки він ще не вміє говорити. Щоб заспокоїти дитину, необхідно усунути причини його занепокоєння. Це не так просто зробити, враховуючи, що малюк не може розповісти про дискомфорт. Батькам доводиться грати в”угадайку”.
Самими основними причинами, що викликають плач немовляти, є: голод, повний памперс, мокра пелюшка і коліки. Це найпоширеніші приводи, які провокують плач щодня. Якщо немовля заплакав, починайте шукати причину, діючи методом виключення. Спочатку перевірте памперс або пелюшку, якщо речі мокрі, змініть їх. Якщо плач не припинився, нагодуйте дитину, навіть якщо ви недавно це робили, можливо, він не наївся.
Вживайте заходів, щоб усунути ймовірні коліки. Вони починаються приблизно в двотижневому віці і продовжують мучити дитину і батьків місяців до трьох або чотирьох. Причиною є незрілість кишечника. При кольках малюк поводиться неспокійно, багато плаче, зазвичай в один і той же час кожен день і після обіду, піднімає і витягує ніжки, якщо його мучать гази.
Як допомогти? Зробіть гімнастику-підтягніть ніжки до живота, трохи потримайте в такому положенні і опустіть. Помасажуйте животик у напрямку ходу годинникової стрілки. Покладіть малюка животом собі на груди або розмістіть у нього на животику теплу, пропрасовану праскою пелюшку. Якщо нічого не допомагає, дайте лікарські або народні засоби, дозволені вашим педіатром. Зверніть увагу на свій раціон і виключіть з нього продукти, що викликають підвищене газоутворення у немовляти.
Також сльози можуть викликати прорізуються зуби. Цей процес супроводжується болем і неприємними відчуттями, тому часто стає причиною дитячого плачу. Дискомфорт може з’являтися в яснах задовго до того, як здадуться перші зуби. Будьте готові до того, що приблизно з трьох місяців вам знадобляться спеціальні засоби, що прибирають біль, і колечка.
Якщо шляхом виключення ви зрозуміли, що малюк плаче не через вищеназваних причин, продовжуйте шукати далі. Через що ще може плакати новонароджена дитина?
Білий шум
Багато дорослих людей не розуміють, як можна заснути під білий шум, проте доведено, що він або будь-які інші звуки шиплячого характеру розслаблюють і допомагають заснути. Можна спробувати відтворити звук “шшшшш” самостійно, а можна пошукати в Інтернеті запис білого шуму. Аналогічним заспокійливим ефектом володіють звуки працюючої техніки: фена, пральної машини, вентилятора.
Заколисування
Класичний спосіб заспокоїти плаче малюка-заколисування. Можна качати його на руках, в ліжечку або в колясці. Якщо стандартне заколисування не допомагає, можна вдатися до незвичайного способу – заколисування на фітболі. Візьміть малюка на руки, сядьте на м’яч і починайте легко підстрибувати. Якщо руки швидко втомляться тримати малюка, можна опустити їх на коліна, тоді вага немовляти доведеться на ваші ноги. Так дитину заколисувати набагато легше.
Масаж ніжок
Малюки добре відгукуються на масаж, оскільки вони дуже чутливі. Можна зробити масаж всього тіла, а можна задіяти тільки ніжки. Візьміть в руки ніжки, притримуючи їх за щиколотки. М’яко масажуйте стопи великими пальцями, поступово просуваючись вгору, а потім вниз. Ніжно масажуйте маленькі пальчики, будьте обережні, щоб їх не травмувати.
Метод Гамільтона
Педіатр Роберт Гамільтон, який має тридцятирічний стаж, розробив метод, що допомагає заспокоїти плаче малюка у віці до трьох місяців, як раз в той період, коли його мучать коліки. Спосіб можна використовувати і з більш старшими дітьми. Потрібно схрестити ручки малюка на грудях, зверху накрити їх Своєю рукою, а другий долонею підняти, розмістивши її між ніжок. Погойдуйте немовляти з боку в бік, а також вперед-назад, і він швидко заспокоїться.
Метод Харві Карпа
Метод заспокоєння, що належить педіатру Харві Карпу, передбачає відтворення відчуттів, які дитина відчувала, перебуваючи в материнській утробі. Спосіб включає в себе кілька дій: сповивання, оскільки в утробі було тісно; укладання на руці на бік або животик; імітацію звуку “шшшшш”; слабке погойдування вгору і вниз, яке дитина відчуває в утробі, коли мама ходить.
Інші способи
Заповзятливі мами винайшли велику кількість способів, які допомагають заспокоїти малюка. Що ще можна зробити?
Якщо плаче старша дитина
На перший погляд заспокоїти дитину старшого віку набагато легше, оскільки він вже може показати або навіть сказати, що його турбує. Однак з віком діти стають більш тямущими і починають маніпулювати батьками в надії отримати бажане. Наприклад, ви вирушили разом в магазин, де дитина побачила цікаву іграшку. Йому дуже хочеться нею володіти, тому спочатку він просто попросить її купити. Почувши відмову, він майже гарантовано заплаче, влаштовуючи таким чином своєрідний шантаж. В результаті виникає нова складність: необхідно відрізнити плач, який дійсно говорить про наявність великої проблеми, від плачу-маніпуляції.
Дитина, що вийшов з дитячого віку, починає активно пізнавати світ, в результаті чого часто отримує незначні, але хворобливі травми. Перша реакція на біль-плач. Якщо малюк заплакав, для початку з’ясуйте причину появи сліз. Якщо проблема серйозна, вирішіть її. Якщо дитина плаче через дрібниці або намагається маніпулювати, можна вдатися до одного з методів заспокоєння. В цілому способів заспокоїти плаче дитини досить багато.
Просимо відкласти сльози на потім
Цей спосіб можна застосувати, якщо дитина почала плакати перед походом куди-небудь, наприклад, в лікарню або на прогулянку. Попросіть його відкласти сльози на потім, тому що інакше ви можете не встигнути зробити важливу справу. Гарантовано, вже через п’ять хвилин дитина забуде про те, що взагалі плакав.
Голосіть разом з дитиною
Якщо вашій дитині більше трьох років, можна спробувати заспокоїти його наступним чином: почніть голосити “бідний моя дитина, гуляти тебе не водять, не годують, ніхто з тобою не грає, іграшок не купують, бідний ти мій, бідний”.
Надаємо об’єкт для виплеску емоцій
Запропонуйте дитині виплеснути негативні емоції на який-небудь об’єкт. Дайте йому подушку від дивана і дозвольте постукати по ній кулачками, або запропонуйте пограти в м’ячик.
Заговорюємо дитини
Почніть багато говорити, не зупиняючись, постарайтеся “забалакати” дитини. Розповідайте йому, Навіщо кішці вуса, чому небо блакитне і для чого на небі потрібні зірки. Ваш гарячий монолог відверне дитину і змусить його забути про сльози.
Обіймаємо і цілуємо
Один з найдієвіших способів, здатний залікувати будь – які душевні рани дитини, – “подарунок” у вигляді маминих обіймів і поцілунків. Просто міцно обійміть дитину, солодко поцілуйте, пожалійте, покажіть йому, як сильно ви його любите. Любов здатна впоратися з будь-якими труднощами.
Просимо плакати тихіше
Скажіть малюкові, що своїм гучним плачем він може розбудити тата, який хоче виспатися після роботи, або маленьку сестричку, яка зовсім недавно заснула. Можна сказати, що через гучний плач у вас болить голова. В результаті попросіть плакати тихіше. Якщо дитина погодиться, плач перейде в тихі схлипування, які незабаром зійдуть нанівець.
Перемикаємо інтерес
Якщо дитина плаче, тому що не хоче одягатися, скажіть йому, що на вулиці ви обов’язково подивіться, розпустилися чи листочки на деревах. Якщо малюк впав і плаче від образи, запропонуйте йому терміново піти пограти. Якщо він плаче, тому що хоче подивитися мультики, запропонуйте йому разом погортати барвисту книгу. Можна показати рукою на вікно і вигукнути: “Дивись, яка Красива пташка полетіла!”. Всіма силами відволікайте його увагу, щоб він зацікавився чимось іншим і забув про початкові причини свого невдоволення.
“Погоджуємося” з дитиною
Іноді, щоб зупинити плач, досить показати дитині, що ви розумієте, через що він плаче. Запитайте: “ти плачеш, бо вдарився, і тобі боляче?”або” ти плачеш, бо через погану погоду ми не виходили на вулицю?”. Малюк зрозуміє, що ви поділяєте його емоційні страждання, і заспокоїться.
Переводимо плач в жарт
Придумайте смішний ритуал, який ви будете виконувати, коли дитина почне плакати. Наприклад,” сушіть “сльози, використовуючи фен, або” очищайте ” дитини від примх за допомогою пилососа. Не вдавайтеся до такого методу, якщо малюк боїться звуків побутових приладів. Почніть лоскотати малюка, він засміється і швидко припинить плакати.
Вводимо вітамінки сміху
Оголосіть улюблені ласощі дитини “вітамінками сміху”, не давайте його часто, а пригощайте, якщо необхідно припинити плач. Тут криється одна складність: зрозумівши, що за припинення плачу дають смакоту, дитина може навмисно часто пускати сльози. Якщо ви помітите подібні маніпуляції, подібний метод необхідно виключити.