Как простить измену

Як пробачити зраду

  • Чи можна пробачити зраду
  • Як пережити зраду
  • Підсумок

    Вступаючи в шлюб, молодята клянуться у вірності і живлять надії на щасливе спільне життя. Але нерідко ці надії не виправдовуються і подружжя порушують клятву у вірності, намагаючись піти таким чином від наболілих проблем.

    Такий необачний крок приносить страждання обом подружжю, і виникає питання – Як пробачити зраду чоловіка, дружини або коханої людини.

    Чи можна пробачити зраду

    Пробачити коханому невірність дуже складно, і часом здається неможливим. Яким би гірким не була звістка про зраду близької людини, не приймайте поспішних рішень. Емоції в такій ситуації не найкращі порадники, і потрібно пережити з цим якийсь час. Розумне вирішення конфлікту може прийти тільки тоді, коли емоції згасають і починає говорити розум.

    Якщо відносини між чоловіком і жінкою зародилися недавно, але вже явно стають помітні ознаки зради – варто задуматися, чи той це людина, з яким можна пов’язати свою долю. Якщо невірність проявляється в період закоханості, коли ще не пригнічують спільні побутові проблеми, то в шлюбі ця людина буде вести себе так само. Навіть якщо ваша любов дуже велика, подумайте, чи варто прощати зраду.

    У шлюбі все набагато складніше. Тут важливо розібратися в причинах зради. Коли чоловік або дружина постійно дає привід засумніватися у вірності і після Вашого вибачення ситуація повторюється – не чекайте, що з черговим примиренням все зміниться. Вирішуйте на кардинальні заходи.

    Багато прощають зраду заради спільних дітей, щоб вони залишалися в повній сім’ї і не відчували себе покинутими. Таке рішення має право на існування, якщо подружжя здатне зберегти в родині мир і спокій. Але якщо зрада не прощена, а просто з прихованою образою створюється видимість благополучних відносин – ні діти, ні батьки не будуть щасливі.

    Якщо у партнера була випадкова зв’язок без щирих почуттів – не варто руйнувати шлюб. Потрібно знайти в собі сили пережити зраду.

    Як пережити зраду

    Как простить измену

    Якщо є хоч найменша надія на відновлення хороших відносин в сім’ї, цьому потрібно дати шанс. Щоб було простіше пережити складну ситуацію, психологи радять дотримуватися наступних правил:

  • Дайте партнеру право на помилку. Всі люди помиляються. Зрада теж може бути помилкою, в якій провинилася сторона щиро кається.
  • Зрозумійте, що фізичний секс з іншим партнером ще не є показником любові до нього. Можливо, ви не задовольняєте його фізіологічні потреби. Спробуйте змінити ситуацію.
  • Перегляньте свої ставлення до навколишньої дійсності, і вам стане простіше пережити складний період. Прийміть той факт, що життя непередбачуване, не існує ідеальних людей і зіткнутися можна з підлістю близької людини. Ставтеся до цього з розумінням, філософськи. Можливо, Вам дарована можливість щось змінити у своєму житті на краще.
  • Випустіть негатив. Позбутися від тиску негативних думок і почуттів дуже складно. Відразу завантажте себе фізично-Тренажерний зал, швидкий біг на свіжому повітрі і будь-яка фізична робота допоможуть виплеснути негативні емоції. Потім займіться улюбленою справою, яке допоможе відволіктися від душевних переживань. Після цього простіше буде реально оцінити ситуацію і прийняти правильне рішення.
  • Спробуйте поговорити з чоловіком (дружиною) спокійно, без докорів і звинувачень. Можливо, після такої бесіди ви знайдете хороший вихід з ситуації, що склалася. Якщо ж ваша “половинка” не схильна до спокійного обговорення проблеми – підіть від розмови. Взаємні докори, зростаючі емоції тільки погіршать становище, і пережити цей важкий період буде набагато складніше.
  • Підсумок

    Якщо ви відчуваєте глибокі почуття до свого партнера (партнерки) – відстоюйте свої права на любов. Навіть коли дуже боляче, подумайте, що будь-який стан справ можна трактувати двояко. Вибачте і розглядайте ситуацію як поворот до нових, міцніших стосунків.

    Але якщо чоловік (дружина) раніше порушував обіцянки, втратив вашу довіру і на вашу думку не заслуговує вибачення – сприймайте все як поворот до нового життя.