Как избавиться от морщин на лбу

Як позбутися від зморшок на лобі

  • Профілактика появи зморшок на лобі
  • Використовуйте крем
  • Масажуйте лоб
  • Тренуйте м’язи чола
  • Пийте багато води
  • Порада № 1. Коректор
  • Порада № 2. Чубчик
  • Косметичні операції
  • На жаль, поява зморшок на лобі та інших ділянках обличчя відноситься до нормального процесу старіння. Шкіра втрачає свою еластичність і тонкі лінії з часом перетворюються в глибокі борозни. Однак у деяких людей зморшки настільки виражені, що чинять негативний вплив на психічне благополуччя і задоволеність власним зовнішнім виглядом. На щастя, можна не тільки уповільнити процеси старіння шкіри, але і усунути вже видимі ознаки старіння.

    Профілактика появи зморшок на лобі

    Найбільший ворог шкіри-сонце, тому використання сонцезахисного крему є обов’язковим елементом щоденного догляду. Також уникайте відвідування соляріїв і виключіть вживання алкоголю і нікотину. Як відомо, спосіб життя накладає свій відбиток на зовнішність, тому дотримання збалансованого харчування, виключення стресів і недосипів є запорукою не тільки молодості шкіри, але і довголіття.

    Окрім профілактичних заходів, існують також способи боротьби з уже існуючими зморшками.

    Використовуйте крем

    З віком регуляція вологості шкіри зменшується, коли сполучна тканина просто не в змозі накопичувати достатньо вологи. Тому Зріла шкіра потребує ретельного догляду і креми є кращими союзниками. Зверніть увагу на активні інгредієнти гіалуронової кислоти та колагену. Обидва мають омолоджуючий ефект, а вітамін А прискорює оновлення клітин.

    Масажуйте лоб

    Коли будете наносити крем, використовуйте цей момент для приємного самомасажу. Масажні рухи стимулюватимуть кровообіг, що підвищить еластичність шкіри. Масаж не повинен бути надмірним, тобто шкіру розтягувати не потрібно. Легких постукувань кінчиками пальців і масажують погладжувань буде цілком достатньо.

    Как избавиться от морщин на лбу

    Тренуйте м’язи чола

    М’язи є природним каркасом організму, який не тільки підтримує кістки і суглоби, але і забезпечує пружність і тонус шкіри. Для тренування чола і м’язів очей зробіть наступну вправу: покладіть кінчики пальців трохи вище брів і злегка потягніть їх вниз, одночасно намагаючись насупитися. Повторіть 10 разів на 3 підходи.

    Пийте багато води

    Волога повинна надходити в шкіру не тільки ззовні, але і зсередини. Достатня кількість рідини (як мінімум 2 літри чаю або води в день) буде підтримувати водний баланс. Але уникайте солодких напоїв, оскільки цукор є отрутою для шкіри, змушуючи її швидше старіти.

    Два швидких трюку, щоб замаскувати зморшки на лобі

    Поради, викладені вище, вимагають часу. Але якщо хочете швидко приховати непривабливі лінії, ось два простих способи:

    Порада № 1. Коректор

    Для швидкої допомоги ви можете скористатися легким коректором. Засіб, який допомагає проти темних кіл, також ефективно і при зморшках на лобі. Але не пудріть лоб після нанесення засобу, так як це зробить їх ще більш помітними.

    Как избавиться от морщин на лбу

    Порада № 2. Чубчик

    Чубчика сьогодні знову в моді, тому якщо хочете швидко приховати зморшки на лобі, потрібно всього лише відвідати перукаря, який підбере кращий варіант для вашого типу особи.

    Косметичні операції

    У запущених випадках можна вдатися до допомоги естетичної косметології. Уколи ботокса і ліфтинг особи проводяться в амбулаторних умовах і вже в найкоротші терміни ви можете повернутися до повсякденного життя. Однак косметичні операції можуть спричинити за собою ризики, які не можна недооцінювати. Крім того, вони досить дорогі і вимагають регулярного повторення для підтримки ефекту.