Сіль для ванн переваги, види і призначення
Гаряча ванна після робочого дня дозволить розслабитися і відновити сили. Однак ви можете отримати подвійну користь, лише додавши у воду правильні солі для ванн-ідеальні союзники проти стресу!
Ванна з додаванням солі допоможе розслабитися, зняти стрес, накопичений протягом дня, позбутися зайвої рідини і забезпечить глибоке очищення шкіри. Спеціальні солі збагачені ефірними маслами або іншими інгредієнтами з різними властивостями для досягнення певного впливу на шкіру.
7 переваг солі для ванн
Лікарі та косметологи рекомендують сольові ванни для отримання наступних переваг:
Характеристика і види солей
Сіль для ванн найчастіше зустрічаються у вигляді великих кристалів, повністю розчинних у воді. Для створення ароматичних солей додаються ефірні масла, а також барвника для додання кольору.
- Англійська сіль розслаблює м’язи, знімаючи будь-яку напругу і біль. Також ефективна для лікування роздратованою або ураженої хворобою шкіри (псоріаз). Ефірні масла лаванди, чайного дерева, шавлії і лимона допомагають від прищів і акне, а цитрусові знайшли широке застосування в боротьбі з целюлітом.
- Морську сіль отримують шляхом випаровування морської води і наступних стадій очищення. Вона містить йод, калій, магній та інші мікроелементи. Володіє підсушують і антицелюлітними властивостями, що робить її корисним засобом для підтримки здорового способу життя, пов’язаного зі збалансованим харчуванням і хорошим рівнем фізичної активності. Додавання бальзамічних ефірних масел (евкаліпт, сосна або розмарин) робить її ефективною для комплексного лікування респіраторних захворювань, таких як кашель і застуда.
- Рожева гімалайська сіль не піддається переробці і завдяки вмісту оксиду заліза має характерний рожевий колір. Містить хлорид натрію і численні мінерали, включаючи йод, кальцій, магній і калій. Корисна для зняття шкірних запалень і подразнень, а з додаванням масел лаванди і ромашки сприяє заспокійливій дії, яке зменшує почервоніння і свербіж шкіри.
- Сіль Мертвого моря складається з суміші різних солей: хлорид натрію, хлорид магнію, хлорид калію і хлорид кальцію. Здатна полегшувати м’язові болі, боротися з втомою, сприяючи розслабленню, володіє детоксикаційними і дренуючими властивостями. При додаванні масел лаванди і розмарину допомагає зняти напругу, розслабити м’язи і поліпшити якість сну.
Як використовувати?
Для приготування ванни досить трьох або чотирьох ложок солі. Ефірні олії не слід використовувати в чистому вигляді, оскільки вони занадто концентровані і можуть викликати серйозне подразнення шкіри. З цієї причини перед використанням будь-якого масла рекомендується нанести невелику кількість на шкіру і почекати деякий час.