Кризи сімейних відносин
Сімейні стосунки-це важка праця. Щоб сім’я була міцною і дружною, обидва партнери повинні прикладати чималі зусилля. Якою б сильною не була любов, але всі відносини рано чи пізно зазнають кризи:
Характеристика криз і поради щодо їх подолання
Найперший зустрічається відразу після весілля, його тривалість становить 8-12 місяців. Вступаючи в шлюб, кожен з молодят мав свої цілі, звички і принципи. Однак тепер їм доведеться навчитися приймати один одного такими, якими вони є. Цьому періоду психологи дали назву криза притирок. Кожен з членів новоствореної сім’ї повинен навчитися поступатися, знаходити компроміси і, звичайно, розуміти і підтримувати свою другу половинку.
Криза трьох років зазвичай настає з появою первістка. У цей момент жінка повністю занурена в думки про вагітність і свою дитину, чоловік же для неї йде на другий план. Через що обидва відчувають себе самотніми і непотрібними. Молодій мамі в цей період хочеться мати психологічну та емоційну підтримку з боку коханого. А чоловікові необхідна увага і спільно проведений час. Найкраще в цій ситуації навчити чоловіка бути батьком. Дозволяйте йому брати участь у догляді за дитиною, хваліть його, дякуйте за надану допомогу, для чоловіка це дуже важливо.
Наступний переломний момент настає через пару років, коли жінка виходить з декретної відпустки. Їй доводиться поєднувати роль працівника, матері і дружини, багато хто лякається такої відповідальності, з’являється страх провалу у всіх трьох ролях. Багато хто знаходить розраду в руках іншого чоловіка. Щоб цього уникнути, необхідно підтримувати улюблену у всіх ситуаціях, навіть якщо у неї нічого не виходить, то допомога близької людини буде вельми доречна. Психологи радять в такий період робити дружині більше сюрпризів. Приймаючи різні знаки уваги, жінка буде відчувати себе захищеною.
Пізні кризи
Трохи пізніше сімейна пара зазнає наступний більш важка криза. За сім років спільного життя накопичуються проблеми і претензії, а одноманітність і монотонність призводять до сумнівів у правильності вибору другої половини. Через це в Семирічну кризу трапляється 40% розлучень. Виникає він в основному через віддалення партнерів, передбачуваності і щоденного одноманітності. Щоб врятувати відносини в такий період, необхідно обговорити з партнером, чи є сенс в збереженні шлюбу. Якщо бажання немає, то щось робити для того, щоб пережити кризу, буде дуже важко.
За ним слідує криза 10 років. За своїми складовими він дуже схожий на кризу 7 років. У цей період психологи радять проводити більше часу разом: спільні перегляди фільмів, вечірні прогулянки з собакою, похід по магазинах. Все це здатне змінити перебіг відносин в кращу сторону. Якщо в момент 10 річної кризи пара вирішить зробити перерву у відносинах, то ймовірність на відновлення сім’ї в такому випадку падає. Найчастіше це призводить до зрад або навіть розлучень.
Найсерйознішою кризою для відносин є криза 14 років. Ініціатором розлучення можуть служити як жінки, так і чоловіки. Сексологи дізналися, що причиною цієї кризи є гормональні перебудови в організмі. В організмі у жінок це наближення до клімаксу, тобто їх сексуальні потреби зростають в два, а то і в три рази, а ось у чоловіків навпаки потенція знижується, все частіше вони відмовляють в інтимній близькості. Щоб уникнути розлучення, лікарі рекомендують вдатися до сексуальних різноманітності. Можна пробувати нові пози, використовувати безліч іграшок для дорослих. Все це допоможе налагодити відносини між подружжям.
Головне пам’ятати, що те, що будувалося роками, може дуже легко зруйнуватися. Тому важливо прислухатися один до одного, знаходити компромісні рішення, йти на поступки Не бійтеся говорити про свої емоції, а найголовніше – не варто відмовляти без причин в сексуальній близькості.
Багато сімей зіткнулися з кризами, але не у всіх вийшло успішно їх подолати. Варто взяти до уваги всі перераховані вище правила і тоді сімейне життя буде довгим і щасливим.