Як зробити життя цікавим
Втомилися від сірих буднів? Життя перетворилося на розмиту похмуру пляму? Живіть по-іншому! Ось 5 способів зробити життя цікавим та насиченим.
- Уповільніть ритм. У поспіху ви не помічаєте красу навколо себе. Ви похапцем давіться сніданком, стрімголов летите на роботу, в запарі бігаєте цілий день, а потім плюхаєтеся в ліжко і з жахом чекаєте ранку.
Таке життя схоже на рутину. Ви просто крутитесь-крутитесь, а не живете. В результаті рано чи пізно ви виб’єтеся з сил. Щоб зберегти душевний спокій і навчитися бачити красу, живіть повільно.
Зробіть чіткий розпорядок дня, щоб все встигати. Психологи довели, що чіткий розклад економить купу часу і позбавляє від нервування. Для кожної справи буде певний відрізок часу. Ви навчитеся виконувати всю роботу без поспіху і метушні.
Поживіть тиждень в спокійному ритмі, і ви помітите позитивний ефект. У вас з’явиться час на улюблені заняття, піде стрес і втома. Ви наберетеся душевних і фізичних сил, зміцните своє здоров’я.
- Подорожувати. Ознака нецікавою життя-одні і ті ж декорації. Ваша квартира, громадський транспорт, робоче місце. І все. Життя проходить на цих майданчиках. День у день, з року в рік.
Розбавити похмурі будні допоможуть часті подорожі. Багато хто зараз скаже, що у них немає часу на поїздки, та й тури коштують недешево. Але хто сказав, що подорож має бути тривалим і дорогим?
Поїздка за місто-повноцінна подорож. Можна подихати свіжим повітрям і просто побути наодинці зі своїми думками. Є багато турів вихідного дня в сусідні міста. Вони коштують недорого, але тим не менш теж є подорожами, зміною обстановки.
Подорож необов’язково має бути дорогим і закордонним. Влаштовуйте собі маленькі бюджетні перепочинку. Вони відновлять душевні сили і подарують нові враження. Під час подорожі ви познайомитеся з новими людьми і зрозумієте, що життя прекрасне.
- Знайдіть нових друзів. Люди-невичерпне джерело натхнення. Друзі завжди вас підтримають у важкий момент, прийдуть на допомогу і дадуть слушну пораду.
Знайти хороших друзів непросто. Але як же приємно усвідомлювати, що ви не одні в світі, що є однодумці, яким ви дороги. Де можна знайти нових друзів? Є кілька варіантів.
Ви можете почати з листування. Є багато сайтів, в тому числі іноземних, на яких ви можете зав’язати листування з людиною зі схожими інтересами (їх ви знайдете в профілі). Дуже часто саме з листування починалася міцна дружба.
Друга можна знайти і в подорожі. Під час відпочинку люди більш схильні до бесіди і охоче йдуть на контакт. Напевно, найпростіший спосіб-знайти друзів серед колег. У вас точно будуть спільні інтереси і теми для розмови.
- Оточіть себе красивими речами. Краса врятує не тільки світ, але і ваше життя. Навколишня обстановка повинна приносити естетичну насолоду, радувати око.
Що вам приємніше бачити: огидну звалище або квітучу клумбу? Життя повинна наповнюватися естетикою, тоді вона дарує відчуття щастя, натхнення і гармонії. Кожна деталь вашого оточення зобов’язана виділяти естетику.
Почніть з простого: викинете запрану білизну, поміняйте діряві простирадла, зробіть генеральне прибирання. Пройдіться і по собі: скиньте зайву вагу, змініть зачіску, приберіть прищі з обличчя.
Життя радує тоді, коли око радіє. Ви повинні прокидатися і відчувати навколо себе красу і затишок. Позбавтеся від тих речей, які у вас це відчуття крадуть.
- Ніколи нічого не відкладайте. Прокрастинація-звичка відкладати виконання важливої справи на невизначений термін. Коли завгодно, тільки не зараз. Найприкріше те, що відкладені справи так і залишаються невиконаними.
Через звичку все відкладати людина відчуває, що нічого не встигає, у нього настає апатія, він взагалі нічого не робить. До такого доводити не потрібно. Ніколи нічого не відкладайте. Потрібно помити вікна, робіть це прямо зараз, як тільки думка прийшла в голову.
Боріться з лінню. Приступайте до роботи негайно. Хочете вивчити нову мову? Не відкладайте, сідайте і вчіть. Інакше так все життя і промрієте, але нічого не зробите заради виконання своєї мрії.
Якщо завдання складне (наприклад, назбирати на квартиру), розбийте її на кілька етапів. Кожен етап обмежте за часом, щоб завдання не розтягувалася на роки і десятиліття.
Зробити життя цікавим-непросте, але здійсненне завдання. Зрозумійте, що ви приходите в цей світ лише один раз. Вам дана ціле життя заради того, щоб ви прожили її гідно, а не тупо коротали дні.
Розберіться раз і назавжди, що заважає вам бути щасливими. Позбавтеся від подразників і візьміть до уваги 5 корисних порад. Вони допоможуть вам прикрасити життя соковитими фарбами і перетворять її в цікаву пригоду.