9 життєвих порад від Марка Твена
Марк Твен-всесвітньо відомий письменник, гуморист, філософ. Він вважав, що життя потрібно провести так, щоб про вашу смерть шкодував навіть Трунар. Ось кілька життєвих порад від Твена:
1. Схвалюйте себе
Без власного схвалення ви не відчуєте себе комфортно. Якщо ви не подобаєтеся собі, вас не влаштовують ваші дії і поведінку, велика частина дня буде супроводжуватися почуттям незручності.
Інакше ви можете самі створити серйозну перешкоду на шляху до особистісного зростання. Через внутрішній опір вам буде важче зробити крок вперед.
Дозвольте собі бути тим, ким ви є. Не чекайте схвалення з боку інших.
2. Велика частина обмежень – у вашій голові
У нашій голові виникає занадто багато обмежень. Наприклад, деякі бояться бути засудженими за зріст, вагу, вік або виявляється лисину на голові.
Ось тільки все це не має ніякого значення, поки ви самі не починаєте акцентувати на цьому увагу. Ви стаєте сором’язливим і турбуєтеся про думку оточуючих. Через це люди можуть реагувати негативно.
Відкиньте сумніви, позбудьтеся від будь-яких думок, які обмежують вас.
3. Розслабтеся і повеселіться
Ніщо не може встояти перед приступом сміху. Гумор-дивовижна річ, яка може будь-яку серйозну ситуацію перетворити на привід посміятися. Це допоможе випустити пар, зняти напругу і підняти настрій.
Коли ви безтурботні і розслаблені, вам набагато простіше зосередитися на роботі і придумати найбільш ефективне рішення проблеми.
4. Позбавтеся від гніву
Гнів завдає більше шкоди тому, хто його в собі носить. Причому в більшості випадків в ньому немає сенсу. І часто це може призводити до безконтрольних ситуацій.
Якщо ви сердитесь на когось, ви завдає більше шкоди собі, а не іншій людині. Інший може навіть не знати, що Ви на нього гніваєтесь.
Тому або обговоріть з людиною і вирішіть конфлікт, або просто забудьте про свій гнів.
5. Не чекайте нічого від світу
Світ вам нічого не винен, він з’явився задовго до вас. Звичайно, поки ви молоді, вас забезпечують батьки, але з віком вся відповідальність переходить на вас. Позбавтеся від почуття, ніби вам хтось щось винен.
Тепер ви тримаєте кермо, можете повертати туди, куди вважаєте за потрібне.
6. Якщо ви обираєте інший шлях, будьте готові до негативної реакції
Людина, яка намагається реалізувати нову ідею, дурень. Рівно до тих пір, поки не доб’ється успіху. Після він буде називатися генієм.
Якщо ви зважитеся помінятися або взятися за щось, що зазвичай не роблять, люди можуть по-різному на це реагувати.
Одним це буде байдуже. Хтось буде радий за вас. Але знайдуться люди, які поставляться до ваших планів з негативом.
І негативна реакція рідко пов’язана з вами, вся справа в тому, що люди бояться самі йти на ризик. Тому не беріть в голову. Якщо ви впевнені в своїй правоті, то йдіть до кінця.
7. Зосередьтеся на тому, чого ви хочете
Перестаньте думати про невдачі. Дуже важливо, на чому ви фокусуєтеся. Якщо ви постійно зосереджуєтесь на проблемах, ви будете розвивати мислення жертви. Навчіться спрямовувати свою увагу на щось більш корисне.
8. Не думайте лише про те, щоб зробити собі добре
Часом кращий спосіб зробити собі добре – це підняти настрій кому-небудь іншому. Якщо ви відчуваєте себе погано, то не заривайтеся у власних проблемах. Спробуйте допомогти кому – небудь: дією або порадою-неважливо. Коли ви піднімете кому-небудь настрій, ви створите атмосферу позитиву, яка відіб’ється і на вашому стані.
9. Робіть те, про що мрієте
Через 10-20 років ви не станете жаліти через те, що зробили. Ви будете більше розчаровані тим, що так і не зважилися втілити в життя.
Вийдіть із зони комфорту. Шукайте свою пристрасть. Мріючи. Займайтеся тим, що любите. Тільки тоді ви по-справжньому насолодитеся життям.