4 кроки для поліпшення інтуїції
Чи доводилося вам щось робити, тому що ви відчуваєте, що повинні це зробити, навіть якщо ви не вважаєте це практичним чи логічним? Наприклад, ви вже виїжджаєте з дому, і раптом десь у вашій голові виникає Підказка, щоб ви перевірили духовку або замки. І коли ви добираєтеся до будинку, виявляється, що ви забули замкнути вхідні двері або відключити плиту.
Ви можете задатися питанням: А чому це відбувається? Бувають випадки, коли ви не слухаєте цього, ви не можете зосередитися або відштовхнутися від цього почуття. Це відбувається нечасто і далеко не з усіма. Причину таких випадків можна пояснити інтуїцією. Це відноситься до тієї психологічної віри і філософським знанням, які збивають з пантелику людський розум вже протягом не одного століття.
Щоб розвинути і посилити інтуїцію, ви повинні: слухати внутрішній голос, відключити сторонній шум, синхронізувати свої розум і серце, вчитися у експертів.
Слухайте внутрішній голос
У кожній людині живе голос, який підказує, що і як робити, що правильно, а що ні. Цей аспект людської психіки неможливо зрозуміти повною мірою, але багато людей виявлялися у виграші, слухаючи цього внутрішнього помічника. Хтось врятував своїх близьких, власне життя, інші прийняли кращі рішення з усіх, які вони приймали в своєму житті, а треті отримали високі бали на досить складних іспитах.
Щоб слухати голос всередині себе, потрібно практикувати нерухомість і непорушну концентрацію. Чим більше ви слухаєте, тим чіткішим стає повідомлення. І вам належить вибір: піти за голосом або відхилити його пропозицію.
Вимкніть шум навколо себе
Неможливо слухати свій внутрішній голос, якщо ви зайняті рутиною і турботами зовнішнього світу. Навчіться буквально відключати все, що вас відволікає, наприклад, телевізор, комп’ютер, гаджети і шум, що оточує вас. Знайшовши Тихе місце у своєму будинку чи офісі, знайдіть кілька хвилин, щоб бути спокійним і розслабленим. Коли ви спорожняєте свій розум і себе від будь-яких відволікаючих думок і образів, ви можете перебувати в світі і бути налаштованим на свою власну інтуїцію.
Синхронізуйте розум і серце
Ваш розум знаходиться там, де і задумано, а серце легко погоджується з пропозиціями розуму. Однак серце має і свій власний шлях. Іноді те, що ми відчуваємо серцем, не випливає через логіку розуму. Це той час, коли серце і розум знаходяться в дисгармонії.
Багато рішень виходять невдалими, тому що людина слухає своє серце, ігноруючи розум. Пам’ятайте, серце може хитрувати і обманювати. Вам буде здаватися, що ви робите правильні речі, тому що відчуваєте, що це так, але насправді все інакше. Розум повинен максимально контролювати емоції, так як рішення, прийняті на основі почуттів, часто ірраціональні. Розумно встановити баланс між інтелектом та емоціями таким чином, щоб ви могли отримати максимальну віддачу від них у кожній ситуації.
Вчіться у експертів
Навчання і дослідження – хороші союзники по життю. Так як ви повинні постійно йти вперед по життю, навчання має стати вашим першорядним щоденним завданням. Те ж саме відноситься і до поліпшення інтуїції. Дізнавайтеся, вивчайте, що говорять експерти. Якщо можливо, ви можете навіть особисто обговорити це питання з професіоналами: філософами, психологами, а також з вашими більш освіченими друзями.
Якщо ви відточите інтуїцію, то відчуєте світ навколо і всередині себе, мудрість і рівновагу.