Ви, ймовірно, вже не раз натикалися на статті на кшталт «звички успішних людей». Як правило, в них включають щось банальне: ранній підйом, читання, медитація і т.п. все це, звичайно, добре і навіть дійсно може допомогти вам поліпшити своє життя. Але подібні звички не сильно підвищують ваші шанси на успіх. Особливо якщо розглядати їх відокремлено від усього іншого.
Ось 21 порада для тих, хто хоче досягти успіху:
Завжди шукайте різницю між» неможливим «та»дуже складним”. При появі на вашому шляху виклику, не кажіть собі, що це неможливо. Так ви ніколи не зможете реалізувати свій потенціал в повній мірі. Плата за подолання труднощів-зусилля та біль. Якщо хоча б одна людина змогла цього досягти, це не неможливо.
Ставте перед собою конкретні цілі. Людський мозок дивує своєю здатністю моделювати майбутнє. Не витрачайте час і енергію, уявляючи собі найгірші результати подій, цим ви тільки наганяєте страх, який паралізує і руйнує ваше життя. Краще зосередьтеся на створенні сценаріїв для досягнення конкретних цілей. Імітуйте свій шлях до тих пір, поки не досягнете бажаного.
Запишіть свої цілі. Пишіть від руки, а не заносите їх в телефон або ноутбук. Коли ви пишете, ви залучаєте до процесу більше областей мозку. І науково доведено, що, записавши на папері свої цілі, ви з більшою ймовірністю виконаєте їх.
Керуйте своєю увагою. Найцінніша валюта в світі-увага. Ви повинні завжди бути в усвідомленому стані і вміти визначати фактори, які відволікають вас від головних цілей, і негайно усувати їх.
Прийміть страх і невпевненість. Перестаньте чинити опір змінам. Дайте відсіч своїм страхам і почуттю невпевненості, тільки так ви зможете вирости.
Створюйте системи підзвітності-вони ефективніші за самодисципліну. Самодисципліни буде мало, якщо ви хочете досягти чогось значущого. Тому підключіть також соціальну відповідальність: наприклад, заплануйте з одним похід в тренажерний зал. Тоді у вас не буде можливості знайти виправдання, щоб залишитися вдома.
Слідкуйте за своєю промовою. Виключіть зі свого лексикону подібні фрази:» я не можу«;» це здається неможливим«;» може бути, коли-небудь«;» ну, я спробую, але не зараз «і т.п. використовуйте фрази, які передбачають дію:» я зроблю«;»я займуся цим негайно”.
Вчіться постійно. Якщо ви хочете покращитися, вам потрібно вчитися щодня. Процес навчання ніколи не повинен зупинятися: читайте книги, слухайте лекції, подкасти, дивіться навчальні відео, проходите курси – кожен день займайтеся який-небудь діяльністю, яка дозволяє вам отримувати корисну інформацію.
Формуйте та розширюйте коло знайомств. Ви повинні пам’ятати, що 5 людей, з якими ви проводите більшу частину часу, сильно впливають на вас. Тому постарайтеся оточувати себе тільки позитивними людьми, однодумцями, які будуть підштовхувати вас кожен день ставати краще. Також не забувайте про більш глобальному колі знайомств: чим більше людей ви знаєте, тим простіше вам буде справлятися з тими чи іншими проблемами.
Не бійтеся ризикувати. Виправданий ризик-хороший ризик. Не бійтеся приймати виправдані ризики. Краще зробити 5 невеликих ставок, які можуть окупитися в довгостроковій перспективі, ніж зробити одну велику і сподіватися на диво.
Ведіть довгу гру. Результати сьогоднішнього дня, тижня і навіть року важливі, але навіть якщо ці показники залишають бажати кращого, це не означає, що ви повинні опускати руки. Якщо ви впевнені, що в довгостроковій перспективі залишитеся у виграші, то не дозволяйте негативним результатам підірвати вашу впевненість.
Робіть перерви. Це правда необхідно, щоб домогтися успіху. Найкраща стратегія – робити ставку на тривалу гру. Але ви не зможете місяці або роки працювати без зупинок. Якщо будете ігнорувати відпочинок, ви швидко станете жертвою вигорання.
Дбайте про своє тіло. Ваш розум не буде сильним, якщо тіло ослабне. Слідкуйте за своїм фізичним здоров’ям: висипайтеся, займайтеся спортом.
Харчуйтеся правильно. Їжа-це ваше паливо. Уявіть, що Ви купили автомобіль за кілька десятків мільйонів. Стали б ви заправляти його дешевим паливом і використовувати масло сумнівного походження? Напевно, ні. Так чому ж ви заправляєте своє тіло, яке набагато цінніше будь-якого автомобіля, неякісно їжею?
Регулярно спілкуйтеся з наставниками або мудрими людьми. Неважливо, до чого ви прагнете. Ймовірно, цю вершину вже підкорили до вас. Тому, якщо у вас є можливість перейняти цей безцінний досвід від першоджерела, не пропустіть свій шанс.
Оновлюйте та вдосконалюйте робочі процеси. Навіть коли щось працює добре, це не означає, що ви не можете зробити краще. Завжди шукайте способи вдосконалити звичні робочі процеси. Якщо ви не знаєте, як це зробити, то почніть записувати все, що ви робите в робочий час. Так ви зможете проаналізувати всі свої дії і знайти слабкі моменти.
Дбайте про свій мозок. Мозок-3% маси від усього тіла. Але споживання енергії становить 25% від загальної кількості. Тому дбайте про свій головний орган: практикуйте медитацію, шукайте різні способи зняття стресу, правильне харчування і фізична активність також позитивно впливають на здоров’я мозку.
Веселитися. Люди соціальні, вони прагнуть перебувати в суспільстві. Якщо ви хочете жити щасливим і повноцінним життям, то не забувайте регулярно виділяти час на розваги. Навіть якщо це прямим чином не допомагає вам досягти цілей.
Робіть оточуючих людей краще. Це не означає, що ви повинні повчати всіх навколо. Просто будьте готові допомогти, якщо комусь це потрібно. Діліться знаннями, досвідом, будьте ласкаві до людей. Ви не зможете досягти успіху, відштовхуючи всіх від себе.
Розвивайте навички комунікації. Тільки люди здатні вести розумний діалог і вдосконалювати свої навички в комунікації. Не втрачайте цієї можливості. Якщо ви хочете стати хорошим керівником, навчитися розуміти людей, налагоджувати взаємини, ви просто зобов’язані працювати над навичками спілкування.
Ставтеся до інших по-людськи. Якщо ви хочете створити сприятливу атмосферу в компанії або налагоджувати якісні ділові зв’язки, то завжди в першу чергу взаємодійте з людиною, а не з фахівцем з підбору персоналу, інженером, програмістом, розробником і т.д. Пам’ятайте: перед вами жива людина, а не інструмент.
