Як допомогти дитині адаптуватися в дитячому садку?
Зміст: 1. Особливості адаптації2. Ступеня адаптаціі2. 1. Легкий степень2. 2. Середній степень2. 3. Тяжкий степень3. Допомога родітелей4. Чого повинні навчити батьки?
Рано чи пізно жінці доводиться виходити на роботу, тому постає питання про влаштування дитини в дитячий сад. Кожен малюк, який опинився в дошкільному закладі, проходить через період адаптації. Як батьки можуть допомогти дитині пережити даний життєвий етап з мінімальними втратами для фізичного і психічного здоров’я?
1. Особливості адаптації
Адаптація-процес пристосування до нових умов життя і навколишнього середовища. Дитина, яка вперше йде в дитячий садок, обов’язково проходить період адаптації, оскільки виявляється в зовсім інших умовах. Такі зміни в зовнішньому світі роблять серйозний вплив на психіку дитини, тому батьки повинні допомогти йому пройти цей життєвий етап.
Життя дитини кардинально змінюється. Тепер поруч з ним немає мами, тата, бабусі, дідуся та інших родичів. Він повинен дотримуватися суворого режиму і вибудовувати відносини з іншими дітьми. Малюкові приділяється набагато менше уваги, оскільки вихователь взаємодіє одночасно з двадцятьма (і більше) дітьми. Дитина повинна слухатися сторонньої людини.
Адаптація до подібних умов вимагає великої кількості енергії і сил. Дитина відчуває стрес, який проявляється наступним чином:
- відсутній апетит (не хоче пробувати нові страви, відмовляється їсти зовсім або їсть дуже мало);
- порушується сон (важко засинає зі сльозами на очах, часто прокидається);
- втрачаються недавно набуті навички (може раптово “розучитися” користуватися горщиком, “забути”, як застосовуються столові прилади або перестати самостійно одягатися);
- знижується імунітет (починає часто хворіти);
- пропадає інтерес до нових речей;
- з’являються агресія або апатія (у діяльної дитини знижується активність, у спокійного – з’являється раптова агресія).
Середній термін адаптації до дитячого садка залежить від віку дитини. Діти, що знаходяться в ясельному віці, звикають за сім – десять днів, трирічному малюкові потрібно дві – три тижні, а дитина старшого дошкільного віку освоюється в нових умовах протягом місяця. Це тільки усереднені терміни, насправді все індивідуально.
Швидкість адаптації залежить від багатьох факторів:
- характер;
- типу нервової системи;
- стану здоров’я;
- атмосфери в сім’ї;
- умов, що склалися в дитячому саду.
Труднощі з адаптацією відчувають хворобливі діти, що володіють поганим імунітетом, малюки, які бояться шуму, важко засинають днем і мають поганий апетит. У новій обстановці важко доводиться дітям, яких вдома надмірно опікують, несамостійним малюкам і хлопцям з підвищеною тривожністю.
Швидше пристосовуються до нових умов холерики і сангвініки, а найважче адаптуються меланхоліки і флегматики. Батьки повинні розуміти, що у деяких дітей так і не виходить повністю звикнути до дитячого садка. Про це говорять тривожні симптоми, які не можна випускати з уваги. Дитина постійно плаче вранці, коли розлучається з мамою, погано спить, відмовляється від їжі, часто хворіє і поводиться неспокійно.
2. Ступені адаптації
Процес адаптації до умов дитячого садка у кожного проходить по-різному. Майже всі діти відчувають стрес, проте хтось вже через пару тижнів повністю звикає до нової реальності, а комусь необхідні місяці, щоб прийняти нові умови. Виходячи з цього, виділяють кілька ступенів адаптації.
2.1. Легкий ступінь
Дитина освоюється за два – чотири тижні. За цей час повністю проходять всі негативні прояви періоду адаптації. Ознаки того, що малюк швидко звик до нових умов:
- не плаче і не влаштовує істерики при поході в дитячий сад;
- може попросити вихователя про допомогу;
- не боїться дивитися в очі співробітникам;
- вільно контактує з іншими дітьми;
- самостійно знаходить собі цікаве заняття;
- без складнощів слід розпорядку дня, встановленому в установі;
- охоче розповідає батькам про те, як пройшов день;
- нормально реагує на несхвалення вихователів.
2.2. Середній ступінь
Дитина адаптується протягом півтора місяців. Він часто хворіє, іноді плаче при поході в дитячий сад і висловлює негативні емоції. Однак в цьому випадку не можна говорити про його повної дезадаптації. Які ознаки говорять про адаптацію середнього ступеня тяжкості?
2.3. Важкий ступінь
Хлопці, важко звикають до перебування в дитячому саду, зустрічаються досить рідко. Період адаптації займає від двох місяців до декількох років. Важка ступінь проявляється наступними ознаками:
- сильні істерики при розставанні з батьком;
- небажання залишати роздягальню і йти в ігрову кімнату;
- відмова від дотримання денного розпорядку;
- небажання контактувати з вихователями та іншими дітьми;
- ненормальна реакція на увагу вихователя (переляк або сльози);
- агресивна поведінка або замкнутість.
3. Допомога батьків
Малюка необхідно емоційно і подумки підготувати до відвідування дитячого садка. Почніть розмовляти з дитиною заздалегідь, але не піднімайте цю тему щодня, щоб у нього не сформувалося сприйняття цього факту як проблеми.
Розкажіть дитині про дитячий сад. Поясніть, що дітки там їдять, сплять, грають і гуляють. Можна уявити відвідування дитячого садка як” роботу ” для малюка. Поясніть, що поки мама і тато працюють пожежником і лікарем (наприклад), дитина повинна ходити на свою “роботу”. Поділіться з малюком особливостями денного режиму, щоб нові вимоги вихователів не стали для нього несподіванкою. Обов’язково скажіть, що з будь-яким проханням дитина може звернутися до вихователя. Але не забудьте уточнити, що не всі прохання будуть задовольнятися відразу, оскільки вихователь стежить за багатьма хлопцями.
Розповідайте дитині про те, як в дитячому саду цікаво і весело. Він повинен дізнатися, що там його чекають багато іграшок, ігровий майданчик на вулиці і нові товариші. Намалюйте перед ним райдужну перспективу, щоб дитина загорілася бажанням швидше піти в дитячий сад. Якщо є можливість, сходіть туди, познайомтеся з вихователем, побувайте на дитячому майданчику.
Одночасно починайте привчати малюка до недовгим розставань. Залишайте його з бабусею або іншими родичами і йдіть ненадовго, наприклад, в магазин. Придумайте ритуал, яким буде супроводжуватися ваше розставання. Помахайте рукою, поцілуйте дитину, посміхніться на прощання. Малюк повинен бути точно впевнений в тому, що ви повернетеся. У перший день не йдіть з дитячого садка відразу, побудьте трохи з дитиною. Скажіть йому, що обов’язково за ним повернетеся, як і раніше.
4. Чого повинні навчити батьки?
Ви повинні вселити в дитину почуття впевненості в собі, перш ніж віддати його в дитячий сад. Цього не можна зробити, якщо малюк несамостійний. Прищепіть йому елементарні навички, якими повинен володіти дитина його віку. Навчіть самостійно одягатися, тримати ложку, ходити на горщик і грати. Багато сучасні батьки вважають, що навчити елементарним речам зобов’язані вихователі, тому самі не намагаються зробити малюка самостійним до дитячого садка. Це велика помилка: таким чином батьки роблять гірше своїй дитині. Малюк буде відчувати себе набагато краще і впевненіше, якщо буде самостійним. Пошукайте в Інтернеті ігри на тему знайомства, пограйте в них, щоб дитина вчилася спілкуватися і заводити нові знайомства.
Самостійній дитині набагато легше адаптуватися в садку. Якими навичками він повинен володіти, щоб звикання пройшло легше?
Підійдіть з усією відповідальністю до підготовки вашої дитини, який незабаром почне відвідувати дитячий сад. Ви зможете зробити так, щоб період адаптації пройшов для малюка швидко і безболісно.